痘
- 类型
- 轻度到囊肿型
- 方案
- 个性化
- 疤痕
- 也可治疗
痤疮的类型
痤疮有轻有重：非炎症性的黑头、白头粉刺，通常用非处方产品就能改善；发红的炎症性痘痘，则需要更强的治疗。
- 重度痤疮可能造成永久性皮肤损伤，通常需要口服异维 A 酸等药物，有时还要配合调节激素的治疗。
- 囊肿型痤疮在皮肤深处形成大而疼痛、含脓的包块，治疗不当可能留疤，通常需要处方药和长期治疗方案。
- 激素性痤疮多见于成年人，尤其是女性，常表现为下半脸、下巴和下颌线一带的囊肿和结节，可能随月经周期、怀孕或更年期加重。
为什么会长痤疮
- 死皮细胞没有正常脱落，会堵塞毛孔。水杨酸等去角质成分有助于保持毛孔通畅。
- 油脂过多：皮脂腺过度活跃（常与激素或遗传有关），油脂堵塞毛孔，也为细菌提供了养分。
- 激素变化：尤其是雄激素。青春期油脂分泌增加；成年人则可能在月经、怀孕前后，或患多囊卵巢综合征（PCOS）等情况下出油增多。
外用与处方治疗
非处方：水杨酸疏通毛孔，过氧化苯甲酰杀灭致痘细菌、去除多余油脂，维 A 类加快皮肤细胞更新。
处方：顽固痤疮可用外用抗生素、处方维 A 类药物和复方药膏；重度痤疮可能需要口服异维 A 酸等药物或调节激素的治疗。
激光与光治疗
激光和光治疗有助于减少活动性痤疮、改善痘疤。可选方法包括点阵激光、强脉冲光（IPL）和光动力疗法（PDT）。
痤疮留下的痘印和痘疤，也可以用化学换肤、微针和 PicoWay 超皮秒治疗。更多方案见痘疤治疗。
延伸阅读（英文文章）：关于痤疮，你需要知道的一切 · 循证护肤
郭医生讲痤疮Dr. Danny Guo
一切，
从面诊开始。
预约面诊痤疮（痘痘）常见问题
为什么会长痘？
毛囊被油脂和死皮细胞堵住，就会长痤疮。皮脂腺过度活跃和细菌，也会促使痘痘冒出来。
痤疮分哪几种？
常见的有白头粉刺、黑头粉刺、丘疹（痘痘）、结节和囊肿。轻重程度各不相同，治疗方法也可能不同。
怎样预防爆痘？
保持规律护肤，别用手摸脸，保持皮肤清洁，避免使用容易堵塞毛孔的厚重油性产品。
祛痘有哪些有效的方法？
包括外用药膏、口服药物、化学换肤和激光治疗。哪种最合适，取决于痤疮的严重程度和您的肤质。
饮食会影响长痘吗？
会。对部分人来说，高糖食物和乳制品可能诱发痤疮；多吃蔬果、饮食均衡，有助于保持皮肤健康。
祛痘多久能见效？
因人而异。有些人几周内就能看到改善，有些人要几个月才有明显变化。
痤疮常见吗？
很常见。各个年龄段都可能长痤疮，青少年和年轻人尤其多见。
压力大会长痘吗？
会。压力会促使刺激皮脂腺的激素分泌增加，从而诱发或加重痤疮。
在家能自己处理痘痘吗？
居家护理可以用温和的洁面产品、用芦荟，并做好保湿。不要直接涂抹未稀释的茶树油；使用含茶树油的产品前，请先咨询皮肤科医生。不过，最好还是看皮肤科医生，制定个性化的治疗方案。
长痘到什么程度该看皮肤科？
如果非处方产品没有效果，或者痘痘严重、反复、疼痛，建议找皮肤科医生做专业治疗。